ステディカムを自作 上下動について （3）

目標を設定

ステディカムを自作 上下動について （2）

今朝の朝練中にふと思いついたこと

身体、特に上半身がふらついているのが原因ではないか（決して二日酔いで、ではない）

→　上半身がふらつかないためには下半身が安定していることが重要

→　下半身を安定させるには内股よりはどちらかというとガニマタが安定（ガニマタでバッターボックスに立つ野球選手いるでしょ？）

ということでガニマタ歩きをしてみました。
脚はガニマタですが、踵でまっすぐな白線を常に踏んで身体の中心は一定にして、つま先は外向き31度で歩きます。
もちろんヒザは軽く曲げ、腰を落としたいつものエセチンパンジー歩きです。
動画はこんな感じ



いかがでしょうか。
慣れない歩きでふらつきがありますがずいぶん上下動が少なくなった気がしませんでしょうか。

あにまるっの場合、ガニマタ具合が左右違うので足元を見ると右足が22度しか外を向いていません。
なので右足をプラス9度外に向けるよう意識して歩きます

ステディカムを自作 上下動について （１）

上下動をいかに少なくするかはあにまるっの大きな課題

ステディカムを自作　上下動をなくしたい

ステディカムを自作　上下動が止まらない！

以前の２つの記事であにまるっなりの対策をあげました。
懲りずに今日も上下動について考えてみました。

今日試したこと

まず、廊下にビニル紐で真横ラインを作り、右手にLEDライトとステディカムを一緒に持ち、ビニル紐からライトがずれない様な歩き方を考える

こんな感じ
これで準備はバッチリ！
いろいろ試してみましょう。





ゆっくり、早く、すり足、ヒザを曲げて腰を落とし、一直線で歩く.......

ん～　これといって革新的なアイデアが出てこない中、左の手のひらが右ひじの下へ...
これはいけるかも！
片手運転必須となるんだけどなぁ～、と近所で試したら、上下動は出るわさらに風にあおられるわで全滅(涙）

何か無いかな～、と部屋の中を見渡すとこんなバンドが...

そうだ！
これを首にひっかけ、手首を固定。
これなら両手運転できるし～

あれ？
当たり前田のクラッカー(古っ！）
やっぱりダメじゃん(涙x2)

いったいどうしたらいいのかなあ？

あわてなぁい、あわてない　（はい、一休さん）

そうだ！
上下動の原因はなんだろう。

軽いステディ　→　iPhone用マーリンはあまり上下が出てなさそう

となると、やはり歩き方だなぁ
上下動のポイントは「ひざ」の動き

このところ体重が増えたのでヒザの動きが悪いかも？
年齢のせいでヒザが硬いのかも？
eiji1783さんやwetafunくんは若いし、太っていないからひざの動きが良いに間違いない。
ytmbrtenさんも.....私よりは若い(汗）

ということで、ダイエット＆ヒザを柔らかくする運動を試みてみることにします。

経過はこのブログで
（グルコサミンやコンドロイチンも試してみようかなぁ～ブツブツ）




 

ステディカムを自作 wetafunくんの初スカイツリーステディ

オフ会仲間wetafunくんのスカイツリー初ステディ

ステディカムを自作 師匠の作品

右にリンク貼っている師匠ytmbrtenさんの最新作です

ステディカムを自作 とは直接関係ないけど、万歩計

100円ショップで万歩計を買って、昨日は立石、四つ木、堀切と合計20408歩、歩きました。
これからステディ撮影の時には歩数も計ってみようかな。